冬天过于枯燥的空气会诱发多种疾病。当空气湿渡过低时，人体鼻部和肺部呼吸道黏膜脱水，弹性降低，空气中的灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，同时还容易发作支气管炎、哮喘等呼吸道疾病。在此提示您：一定要留意补水加湿，及时为身体补充足够的水分。品翔饮水设备是专业从事直饮机,管线机及纯水机等产品的制造,研发,营销,效劳为一体的高科研技术型的消费企业,所消费的直饮机,管线机及纯水机,质量保证,价钱合理.   
    饮水：冬季饮水应主动，切莫感到口渴时再喝。冬天饮水一次不宜过多，最适宜的饮水方式是“少量屡次频饮”，也就是少量屡次，分散在上午、下午及睡前。净水器厂家,净水机供应商,最好的家用净水器 
    饮食：在饮食中补充水分和营养在冬天里也是很必要的。冬季的传统食品大白菜关于补水和补充营养是很好的选择，其性微寒无毒，养胃生津，除烦解渴，利尿通便，清热解毒，为清凉降泄兼补益良品。 
    加湿：在地上洒点水，或在地上放一盆清水，有助于增加湿度。每晚睡觉前，在暖气上搭两条湿毛巾，能够避免夜晚空气枯燥。条件合适的家庭，可选择加湿器来增加温度，将水雾扩散至空气中，能够到达平均加湿空气的目的。